大西北网讯 我们都知道枸杞是一种很好的滋补食材，可以起到清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精的保健功效，枸杞的食用方法也有很多，如泡水喝，煮粥，入菜等。但是需要提醒大家的是...

　　男人少不了应酬，应酬上必然少不了酒。喝酒虽然畅快，但是醉酒往往让人没那么舒服，其实最简单的解酒方式，除了醒酒药，还有吃一些能够解酒的水果。 ...

大西北网讯 报纸上、网络上，关于美国人坚持素食计划获得良好健康成效的报导越来越多，最新报导显示，如今的美国已有超过1400万素食者，而美国前总统克林顿在接受采访的时候总...

　　许多老年人信奉饮食愈清淡愈好，甚至说吃素能长寿。他们的根据是素食可以减少胃肠的负担，容易消化，还可以防止心脏病的发生。 ...

　　老年人担心肥肉脂肪多，其实只要肥肉熟透了，就可以适当的食用，但是也要注意量就对了。...

大西北网讯 方便面一直以来都是人们诟病的对象，人们对方便面的印象大多数时候是油炸的面饼里一大堆油万年不腐烂含有大量防腐剂，但方便面之所以依然受到大多数人的青睐，其中...

大西北网讯 禁忌一：饭后立即喝茶 喝茶虽然能促进我们对肉类的消化吸收，据科学发现茶叶中含有一种物质叫单宁，它能使蛋白质变得不容易消化，这就阻碍了我们体内对蛋白质的吸...

　　研究发现，补钙可有效缓解紧张和肌肉痉挛，甚至可以预防经前情绪烦躁等问题。另外，洋甘菊茶缓解压力和焦虑，薄荷茶防止反胃恶心。...

大西北网讯 不良习惯1 饭后放松裤带 很多人吃饭过量后就会感到非常的撑，这时有很多人喜欢松松裤腰带，虽然这样会让你的肚子变得很舒服，但是会给你的腹腔造成很大的伤害，从而...

　　在乍暖还寒的此时，抵抗力低下的儿童很容易感冒咳嗽，这可怎么办呢？药物难免对孩子有副作用，那么，就不如来多吃一些对咳嗽有好处的食物吧。同时，还要注意的是哪些食物...