防治白内障的注意事项

时间:2013-07-12 16:53来源:未知 作者:大西北网眼科频道 点击: 载入中...
白内障是常见的致盲性眼病之一,引起白内障的因素很多,眼局部外伤是继发性白内障的一个重要原因,一般70岁以上的老人中有80%都患有不同程度的白内障,虽然自然老化无法避免,但是可以通过预防的方法来缓解白内障。
  1、减少在高温环境下工作的时间:调查发现,在高温下工作的60岁以上的工人白内障的发病率普遍增高。
  2、有效隔离阳光与紫外线:多年来,人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成。在紫外线影响下,磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合,形成不可溶解的磷酸钙,从而导致晶体的硬化与钙化。同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程,促使晶状体蛋白变性,引起白内障。
  3、适当补充营养素:通过动物观察,发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关,如钙,磷,维生素E、A、B2等。
  4、做有氧运动:在缺氧的情况下,可使晶体内钠、钙增加,钾、维生素C相应减少,而乳酸增多,促使白内障的形成。
  以上是预防白内障的方法介绍,希望对大家有所帮助。兰州爱尔眼科院专家提醒大家,防治白内障不仅是要注意一些预防方法,在视力开始模糊时,应及时接受眼科检查,确定原因,及早接受治疗。 (责任编辑:鑫报)
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