近期，天气寒冷，空气干燥。记者从甘肃省人民医院了解到，很多人患上感冒，更可怕的是流行性感冒病毒引起的感冒。该院呼吸科刘华主任告诉记者，从12月份以来，医院感冒患者就大幅度增加，最近更为明显，而且这次感冒人群比较普遍，除了老人和小孩外，青少年及上班族比较多。主要原因还是因为天气寒冷，气候干燥，如果能下两场大雪，感冒患者能明显减缓。与此同时，刘主任还提醒广大患者，感冒症状缓解是需要一周时间，不管你吃药还是打针或者输液，都得经历这个过程，因此感冒患者不该急于输液，应该遵循能吃药不打针，能打针不输液的就医原则，并注意预防就会有所好转。

 

　　感冒患者增多上班族逃不掉

 

　　“办公室里前后左右都是咳嗽声和擤鼻涕声，仿佛身处“包围圈”。准妈妈赵女士很不安打算休年假以免被传染感冒。“一家三口全感冒，我是唯一坚持还没有输液的，办公室里好多同事都感冒，估计是相互传染的原因吧……”上班族被感冒侵袭，每个单位几乎都有因为感冒而请假的员工，王女士这样说道。

 

　　记者采访中了解到，据兰州各大医院门诊量显示，由于天气寒冷，气候干燥，医院感冒、心脑血管、呼吸道等病人有所增加。他们除了体质偏弱的老人小孩外，也有平时缺少锻炼、抵抗力差的办公室一族。其中不少年轻患者在办公室与同事互相传染，他们怀疑自己是否染上了“流感”？对此，专家解释称，即使是普通感冒，都会有一定的传染性。以目前各门诊出现的“办公室感冒族”的症状来看，多以呼吸道感染引起的嗓子疼、咳嗽、全身酸痛乏力等症状为主。

 

　　记者在甘肃省人民医院儿科诊室看到，小患者哭闹不休，呼吸、哮喘、心脑血管科室排队看病。内科门诊排了足足有20多人的队伍，各类人群都有。

 

　　据甘肃省人民医院呼吸科刘华主任介绍，近来感冒患者就诊量居高不下，其中九成都是呼吸道病人，除老人外，中年人也比较多 。他们大多是鼻塞、流鼻涕的感冒患者，也有的表现出发高烧、咽喉痛等流感症状。

 

　　而在兰大二院、省第二人民医院的输液室，因流行性病毒引起的感冒患者已经占满了输液室的座位。

 

　　能吃药不打针能打针不输液

 

　　流行性感冒是冬季最为常见的一种病症，对于冬季感冒的来说最为关心的莫过于吃什么好得快，冬季感冒了怎么办，吃什么药管用，输液是不是来的快……刘主任说，大家都知道，流行性感冒是由流感病毒所引起的，而且传染性非常强，通过咳嗽、打喷嚏等方式均可传染。所以冬季预防感冒是最为重要的事情，当然感冒了也要注意及时的调养和治疗。

 

　　刘主任解释说：“即使是普通感冒，也会有一定的传染性。”他分析，造成某些办公室感冒扎堆有两个基本原因，一是个人原因：现在常坐办公室的人都缺少锻炼，体质比较虚弱。加上近来气候比较干燥，不少办公室都比较密封，通风效果差，容易给感冒病毒在室内的“流行”提供“可乘之机”。她建议，办公室每天都要开窗通风，并定期进行消毒，“办公室一族”平时也要多运动。

 

　　刘主任还指出，不少人嗓子一疼一咳嗽就想输液，并认为输液一定好得快，他认为大可不必。因为无论是输液或口服的消炎药，都是抗菌类的药物，而感冒多数是由病毒感染引起的，抗菌素不但对病毒起不到明显的效果，用多了还可引起肝肾功能损害、腹泻等不良副作用。因此，大家应该遵循能吃药不打针，能打针不输液的就医原则。

 

　　“为了预防流行性感冒，大家平时应经常锻炼身体以适应外界环境的变化，以抵抗病毒和细菌的侵袭。摄取适当的营养饮食，如蛋白质、维生素丰富的鱼类、蔬菜等食物，保证必要的热量来源，这些对增强抵抗力都是非常重要的。另外，搞好室内外环境卫生，经常开窗通风换气；勤洗手、勤洗澡、勤洗被褥，在天气好时翻晒生活物品；于流感流行期间少出入公共场所；居室内可用食醋熏蒸，消毒空气；感冒几乎都是由于飞沫感染，所以预防上最重要的是不接触感冒病人，一旦感染流感，应戴上口罩，以免再次传染给他人。”刘主任提醒广大患者，感冒预防是关键。

 

　　以下小妙招教你防冬季感冒

 

　　刘主任建议，由于流感是由病毒引起，若想利用抗生素治疗是不行的。除非出现细菌感染，否则毋须服食抗生素。一般健康良好的人，可在一周内自动复原。如要加快痊愈，便要注意以下法宝了。

 

　　家居护法：保持室内空气流通 确保卧室空气流通，避免开空调，并要穿上暖和及合身的衣服，以免著凉；增加空气湿度 提高卧室湿度，可减轻咳嗽、喉咙痛或者鼻腔乾燥的不适感。若果有胸部闷塞或鼻塞，不妨开加湿器；待在家中 流行性感冒是传染性很高的疾病，因此最好放下工作，待在家中休息，等到体温恢复正常，一天之后才再出门；多休息和睡眠卧床休息是必要的，因为这可令体内的能量集中抵抗病毒感染。身体虚弱期间，若仍到处走动，会令你的抵抗力进一步降低，更甚的是容易招致并发症；注意个人卫生 打喷嚏或处理喷沫后，必须用肥皂洗净双手，以防将病毒从口鼻经手通过接触而散播。不要随地吐痰；滋润你的鼻子，如果你不断抹鼻涕，可能会觉得鼻子痛，所以最好经常用润肤膏润滑鼻孔以减少刺激。用米醋薰房间，可减少屋内的病毒。

 

　　饮食疗法：多喝水和其他饮料，如果有发烧症状，补充身体水分便十分重要，可以避免因出汗而引起的脱水现象。营养丰富又易消化的食物避免用味精、少用白糖、盐和油，不吃煎炸或含大量添加剂的加工食物，以减少消化和排毒负担，一切以清淡为主，有机食物为优先选择。多吃水果，食大蒜收效快，如果喉咙开始有轻微痛时即刻吃一两颗生大蒜的话，就可先一步预防感冒。香菇和姜都是价廉而功效大的抗流感食物，姜能杀死流感病毒；香菇含有一种叫做Lentinan的物质，据实验显示，它对抗流感的效果比一般抗病毒药物更好。