大西北网讯 为进一步提高全民身体素质和养生保健意识，近日，西固巷社区联合辖区单位金城村镇银行，邀请兰大二院主任医师石宝琳在金城村镇银行举办“养生讲堂进社区”专题讲座活动。
石主任围绕“健康与长寿”展开讲座，提出身体健康要有“五个好”：吃的好、睡的好、拉的好、走的好、说的好，积极引导居民朋友要加强自我保健，以适当的运动、合理的膳食和规律的生活，促进健康生活，同时建议广大居民在注意身体健康的同时，更要有良好的心境，正确的对待自己，保持乐观的心态，使得心理生理共同健康。讲座结束后，随行的护士为参加讲座的辖区居民免费测量了血压、血糖和体重，解答了有关养生方面的诸多疑问。
此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，受到了社区居民的一致好评，纷纷希望社区今后能够将更多的健康知识带给大家，使大家都能安享幸福生活。
